标题： 番茄佳肴：三款美味下饭做法，让味蕾舞动！

内容：

摘要：番茄不仅是美味，更是营养丰富的食材。当它与各种食材搭配，可以制作出令人垂涎的下饭菜肴。接下来，我将为大家介绍三款令人垂涎的番茄美味佳肴。

一、烤番茄鸡肉饭

1. 番茄切成小块，与鸡肉一同放入烤盘中，撒上调味料和橄榄油。
2. 烤至金黄酥脆，将烤好的番茄鸡肉混合在煮熟的米饭中，搅拌均匀，即可享用美味的烤番茄鸡肉饭。

二、番茄鸡蛋炒饭

1. 鸡蛋打散，番茄切成小块备用。
2. 热锅加油，先炒鸡蛋至熟，盛出备用。
3. 再加油炒香蒜末，放入切好的番茄炒软。
4. 加入米饭翻炒均匀，最后加入炒好的鸡蛋，翻炒至出香即可。

三、番茄牛肉煲仔饭

1. 牛肉切成小块，用料酒、生抽、蚝油腌制片刻。
2. 热锅加油，将腌制好的牛肉煸炒至变色。
3. 加入切好的番茄和适量水，炖煮片刻。
4. 将煮熟的米饭倒入煲仔中，加入炖好的番茄牛肉，焖煮片刻，即可品尝美味的番茄牛肉煲仔饭。

（图片来源网络，侵删）

三款番茄佳肴，款款都让人回味无穷。它们不仅美味，还充满了营养，是你餐桌上不可或缺的美食。不妨尝试一下，让味蕾舞动起来吧！